La lubina es un pescado blanco, de carne magra y un delicado sabor que habita principalmente en el Océano Atlántico y en el Mar Mediterráneo. También es conocida por el nombre de robaliza.
Al incrementarse su cría en las piscifactorías su consumo se ha popularizado pues puede venderse a precios competitivos.
Entre las propiedades de la lubina, destaca su considerable aporte de hierro, potasio, magnesio y fósforo al organismo. También contribuye con cantidades menores de vitaminas del complejo B y Zinc. Es uno de los pescados más utilizados en las dietas hipocalóricas.
Su suave sabor y la poca presencia de espinas, hacen que este pescado sea una excelente opción para la elaboración de menús infantiles. Los especímenes mayores pueden llegar a medir 1 metro con un peso de hasta 12 kg.
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